나에게 맞는 승마 스타일 찾기 – 외승 vs 마장

 

 

처음 승마를 접하면 “일단 말을 타보자”는 마음으로 시작하지만, 몇 번 경험하다 보면 궁금해지기 마련입니다.

“이게 나한테 맞는 방식일까?” “좀 더 잘 타고 싶으면 어떤 걸 해야 하지?”

사실 승마에는 여러 스타일이 있고, 그 목적과 성격에 따라 즐기는 방법도 크게 달라진느데요, 

어떤 사람은 숲길을 천천히 걷는 외승을 즐기고, 어떤 사람은 정확한 자세와 기술을 배우는 마장 승마에 집중합니다.

이 글에서는 크게 나뉘는 외승, 마장 승마의 차이점을 설명하고,

당신의 성향, 목적, 감정 흐름에 맞는 **‘맞춤 승마 스타일’**을 제안해보도록하겠습니다.

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1. 외승 승마 – 자연을 걷는 말과 나의 힐링 루틴

 

개념

• 말과 함께 실제 자연길, 숲길, 들판을 걷거나 달리는 승마 방식

• 트래킹 승마, 외부 순회 형태라고도 함

 

누구에게 맞을까?

• 복잡한 생각에서 벗어나고 싶은 사람

• “운동보다는 교감”을 원하는 감성 중심의 사람

• 말과 함께 자연을 걷는 힐링이 중요한 사람

 

특징

• 속도보다는 호흡과 리듬 중심

• 경치, 바람, 햇볕, 냄새 등 오감 자극

• 말과의 정서적 교감이 깊게 느껴짐

• 초보자도 바로 체험 가능, 단 기본 안전교육 필요

 

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2. 마장 승마 – 기술, 자세, 운동 중심의 스포츠형 스타일

 

개념

• 실내 혹은 정해진 트랙에서 자세, 속도, 방향 등을 조율하며 기술을 연습하는 방식

• 승마 스포츠의 기본 구조

 

누구에게 맞을까?

• 목표 지향적인 성격

• “말도 운동이고, 나는 제대로 배우고 싶다”는 사람

• 자세 교정, 균형 훈련, 근력 향상에 관심 있는 사람

 

특징

• 정확한 앉는 자세, 손의 위치, 다리의 압박 등 세부 기술 필요

• 강사의 코칭에 따라 진행되는 교육 훈련형 구조

• 꾸준히 배우면 경력 인증도 가능 (라이딩 자격증 등)

 

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3. 스타일별 비교 표

 

구분	외승	승마마장
장소	자연 야외	마장(실내/트랙)
목적	힐링, 체험	스포츠, 기술 훈련
추천 대상	감성형, 체험형 초보자	기술 배우려는 입문자
난이도	쉬움~보통	초급~고급

 

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4. 나에게 맞는 스타일은? 간단 테스트

 

Q1. 승마에서 가장 기대되는 건?

• A: 자연과 말의 교감 → 외승

• B: 바른 자세와 기술 향상 → 마장

• C: 감정 안정과 심리적 평온 → 마장

 

Q2. 나는 감정 표현이…

• A: 풍부하고 말에게 말 거는 걸 좋아함 → 마장

• B: 조용한 편이고 자연을 좋아함 → 외승

• C: 훈련에 집중하는 걸 선호함 → 마장

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승마는 모두에게 동일한 방식일 필요가 없습니다.

누군가는 자연을 걷는 순간이 필요하고,

누군가는 정확한 자세를 배우며 성취감을 느끼고,

누군가는 말과 눈을 맞추며 마음을 치유받습니다.

 

중요한 건,

당신이 무엇을 원하고, 어떤 리듬으로 말과 함께하고 싶은가입니다.

말은 어떤 스타일이든,

당신의 선택을 기다리고 있습니다.